SJ2022-865

Wann wird Sport ungesund?

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14-99

20.08.2022 - 20.08.2022
10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Kaiserslautern

0,00 €

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Sport und abwechslungsreiche Bewegung ist der goldene Standard für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dennoch gibt es Situationen wo Sport zum zweischneidigen Schwert werden kann. Ganz gleich ob Übertraining, Überlastung oder ein Verschleppen von Verletzungen, Sport sollte nie ungesund werden. Erlernen Sie wie man frühe Anzeichen einer ungesunden sportlichen Belastung erkennen kann und wie ein Profi dagegen angeht. Spannendes Wissen, praktische Tipps und effektive Trainingsprotokolle sind zu erwarten.

Referent: Physio Elite

Anmeldeschluss: 15.08.2022

Sportjugend Pfalz
Marcel Weinmann
Bildungsreferent
T 0631.34112-52
E marcel.weinmann@sportbund-pfalz.de