SJ2022-906

Funktionelles Training – Ganzheitliche
Leistungssteigerung im Jugendalter

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14-99

21.05.2022 - 21.05.2022
09:00 Uhr - 13:00 Uhr

Ludwigshafen

15,00 €

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Funktionelles Training beinhaltet komplexe Bewegungen, bei dem immer mehrere Muskelgruppen beansprucht werden.
Ganzheitliche Kräftigungsübungen führen vor allem zu einer allgemeinen Leistungssteigerung. Dieses Seminar bietet einen sportartübergreifenden Einblick in das funktionelle Training.
Dabei liegt der Schwerpunkt neben einem Einblick in die Trainingslehre vor allem auf der praktischen Anwendung und Vermittlung der korrekten Bewegungsausführung.

Referent: Hermann Leis

Anmeldeschluss: 14.05.2022

Sportjugend Pfalz
Marcel Weinmann
Bildungsreferent
T 0631.34112-52
E marcel.weinmann@sportbund-pfalz.de