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Termindetails

ÜL2021-116
Online-Seminar: Gesundheitssport
- aktiv jung bleiben
8
20.03.2021 - 20.03.2021
09:00 Uhr - 16:00 Uhr
Online-Seminar
30,00 €
30
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Das Seminar gibt Anregungen zur Gestaltung von Übungsstunden für Ältere. Gesundheitsorientierte und abwechslungsreiche Sportangebote unter besonderer Berücksichtigung einer altersspezifischen Belastungsdosierung stehen im Mittelpunkt. Folgende Inhalte sind vorgesehen:

• Koordinationsschulung und Sturzprophylaxe
• Funktionelle Mobilisation, Dehnung und Kräftigung
• Gehirntraining durch Bewegung

Referentinnen: Iris Pasker-Horwath (Diplomsportökonomin), Sabine Brecht-Kubach (Diplomsportlehrerin)

ANMELDESCHLUSS: Montag, 15.03.2021, 08:00 Uhr 
VORAUSSETZUNG: PC oder mobiles Endgerät (z.B. Tablet, Smartphone, etc.) mit Internetzugang, außerdem Lautsprecher und ggf. Kopfhörer
HINWEIS: Informationen für den Login zum Online-Seminar erhalten Sie einen Tag vorher per Mail.

ORT: Online-Seminar
Peggy Zimmermann
Aus- und Fortbildung Sportpraxis
T 0631/3411236
F 0631/3411266
peggy.zimmermann@sportbund-pfalz.de
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