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Termindetails

ÜL2021-105
Ganzkörper Training -
den Körper mit Intervallen in Form bringen
5
17.04.2021 - 17.04.2021
09:00 Uhr - 13:00 Uhr
Kaiserslautern
15,00 €
21
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In diesem Workshop geht es darum alle Hauptmuskelgruppen des Körpers anzusprechen und individuell zu trainieren. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, hier lernt jeder, wie man an seine Grenzen kommt und so den optimalen Reiz setzt, um sein Niveau zu steigern. Das Ganze unterstützt mit motivierender Musik im Intervallstil.

Referent: Paul Messer (Physiotherapeut und Fitnesstrainer)
Ort: Kaiserslautern, Unifit Kursraum 1, Paul-Ehrlich-Straße 27
Veranstaltung ohne Verpflegung
Peggy Zimmermann
Aus- und Fortbildung Sportpraxis
T 0631/3411236
F 0631/3411266
peggy.zimmermann@sportbund-pfalz.de
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