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Termindetails

SJ2020-936
Volleyballspezifisches Training
Volleyballspezifisches Kraft-, Ausdauer- und
Regenerationstraining
4
14-99
05.09.2020 - 05.09.2020
09:00 Uhr - 12:00 Uhr
Dudenhofen
10,00 €
1
29
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Volleyballspezifisches Kraft-, Ausdauer- und Regenerationstraining

Alle Trainer*innen stehen vor der Aufgabe leistungsdifferenziert und individuell zu trainieren. Dies gilt nicht nur im technisch/taktischen, sondern besonders im physischen Bereich, wo falsch gesetztes Training ein Gesundheitsrisiko birgt. Die Inhalte dieser Veranstaltung sollen genau an dieser Problematik anknöpfen und folgende Thematiken vermitteln: Inhalte in Theorie und Praxis: - Testung von körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten zur Entwicklung individualisierter Trainingsprogrammen - Erarbeitung von volleyballspezifischen (Kraft-)Training - Spielorientiertes Ausdauer- und Regenerationstraining

Zielgruppe: Übungsleiter, Jugendleiter, Betreuer mit und ohne Lizenz, Erzieher, Jugendtrainer*in, Lehrer*innen oder Erwachsene, die im Jugendbereich Volleyball trainieren
Termin: 05.09.2020 (Samstag, 09.00 Uhr - 12.00 Uhr/4 LE)
Ort: Dudenhofen
Gebühr: 10,00€

Veranstaltung ohne Verpflegung

Sportjugend Pfalz
Irina Helber
0631/34112-51

sj@sportbund-pfalz.de
Anmeldung mit Lastschrifteinzugsermächtigung