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Termindetails

ÜL2020-127
Neuartige Trainingsansätze zur
Leistungssteigerung
06.05.2020 - 06.05.2020
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Kaiserslautern
0,00 €
6
24
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Vielerlei Trainingstechnologien und unterschiedlichste Trainingsansätze versprechen heutzutage maßgebliche Leistungssteigerungen in kürzester Zeit. Die wissenschaftliche Evidenz scheint hierbei allerdings zumindest teilweise auf der Strecke zu bleiben. In dem Vortrag „Neuartige Trainingsansätze zur Leistungssteigerung – Effektivität und praktischer Nutzen“ wird es aus diesem Grund um die Effektivität verschiedener Trainingsansätze wie Ganzkörper-EMS Training, Okklusionstraining, Complex Training und Hypoxietraining gehen. Inhalte, Anwendbarkeit sowie Effektivität der Ansätze wird in diesem Zusammenhang dargestellt und der daraus resultierende praktische Nutzen diskutiert.

Referent: M.Sc. Josh Berger (Sportwissenschaft TU Kaiserslautern)
Zielgruppe: Übungsleiter, Trainer, Betreuer, Sportler
Ort:Kaiserslautern, Konferenzraum Sportbund Pfalz, Paul-Ehrlich-Straße 28 a

Veranstaltung ohne Verpflegung
Pierre Anthonj
Referent für Sportentwicklung & Breitensport
T 0631/3411237
F 0631/3411266
pierre.anthonj@sportbund-pfalz.de
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